玫瑰痤疮有哪些注意事项，一定要知道！

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玫瑰痤疮最大的特点就是脸颊突起的部位容易潮红，发热，发烫，而且容易反复发作。很多女性朋友在改善修复的道路上，越走越远。原因就在于太心急。没有针对性全面的调理改善。

那么玫瑰痤疮在生活中一定要注意的事项一一来分享给大家：

第一，生活上需要注意这两点

1、防晒，但不要用防晒霜，用打伞或者带帽子的方法防晒。

2、保持良好的情绪，情绪不稳定，易怒或脾气暴躁、心烦意乱只会加重玫瑰痤疮反复发作，情绪稳定，心态好，有助于痤疮好的快。

第二、在护肤上要注意

1、不要过度清洁，本身玫瑰痤疮皮肤屏障已经受损，不要频繁的洗脸，如果脸上比较干的话，完全可以不用洗脸，不要担心脸上会脏，频繁的洗脸会加重皮肤屏障受损程度，如果用洗面奶就用温和不刺激的洗面奶。

2、有小红疹，脱皮脱屑的不能去角质，不要使用含有酒精、香精、防腐剂类的护肤品。

3、不要化妆，会加重皮肤的负担，堵塞毛孔刺激皮肤更加的发红发烫。

4、不要热敷，会加重毛细血管的扩张，需要做到消炎、镇静，收缩毛细血管。

5、不要去挤痘痘，一般是挤不出来的，玫瑰痤疮大部分不是油脂堵塞毛孔引起的，越挤会越严重

三、在饮食上，尽量减少辛辣刺激，拒绝饮酒，咖啡浓茶也要少喝，另外脸上不能随便再用一些激素类药膏。

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潘剑中医提醒您：玫瑰痤疮不要依赖某种特效药，不要太理想化，现实和理想之间是有差距的，小问题要及时预防，大问题要及时改善，不管是我们的身体出现了异常的情况还是我们的面部皮肤，一定要保持淡定，不要为了理想化盲目改善，只会让你变得更加的焦虑，烦躁不安。